Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter

Eğer bazı vücut yağlarını kaybetmek için basit bir yol arıyorsanız, ama kişisel bir antrenöre paranız yetmiyorsa, daha fazla kendinizi düşünmeyin. Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter zayıflama yolculuğunda size yardımcı olmak için tasarlanmış bir uygulama. Amacınız zayıflamak olmasa bile ve tek yapmak istediğiniz sadece ne yediğinizi bilmekse, bu uygulama kesinlikle yardımcı olabilir. Şimdi, en sağlıklı yiyecekler hakkındaki ipuçlarına derinlemesine erişim kazanacaksınız ve tarifler için interneti araştırmak veya spor salonunda boş zamanlarınızı harcamak zorunda kalmayacaksınız.

Sizi bilgilendirmenin farklı yollarından biri olan Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter, harika görünecek sağlıklı yeni alışkanlıklarla doğru yolda gitmeniz için gereken tüm bilgileri size sunar. Tek yapmanız gereken kayıt olmak ve hedeflerinizi belirlemek. Kilo vermek, kilo almak ya da sadece daha sağlıklı beslenmek istiyorsanız, size yardımcı olacak pek çok ipucu var. Yaşınız ve boy ve kilonuz gibi beden ölçümlerinizi eklemek için dokunun. Bundan sonra, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter, ideal kilonuza ulaşmak için her gün almanız gereken kalori sayısını otomatik olarak hesaplar. Oradan, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter, bu kalorileri ayrı öğünlere ve atıştırmalıklara ayırır, böylece ne kadar yemek yemeniz gerektiğini her zaman bilirsiniz. Kolay, değil mi?

Her zaman bir atıştırmalık veya tam bir yemek yediğinizde, yemek izleyicinize ne yediğinizi kesin olarak kaydediniz. Bu sayede, aldığınız tüm makrobesinlerle birlikte aldığınız yaklaşık kalori miktarını otomatik olarak sayar. Bu tür veriler size doğru perspektifi sunar ve daha iyi besin değerleri elde etmek için biraz daha fazla yemek yemeye ihtiyaç duyarsanız veya bunları değiştirirseniz sizi haberdar eder.

Etkinliğinizin kaydını tutmakla ilgileniyorsanız, Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter size ne kadar aktif olduğunuzu not etmenizi sağlar. Bu şekilde, günlük toplamınızdan de bu kalorileri çıkarabilirsiniz. Bu uygulamadaki her şey hepsi sağlıklı alışkanlıklarınızı başlatmak ve daha besleyici sağlıklı gıdalar yemek için iyi bir seçenektir.